"Ich wünscht es gäb nen Zauberstift, der mitschreibt,

wenn mein Geist stumm spricht."



Zu viele Ideen, zu wenig Leben? Wenn mein Gehirn mal wieder Purzelbäume schlägt.

...oder die spannende Frage: Wie schaffe ich es, meinem kreativem Chaos genügend Freiheit zu lassen, ohne mich selbst darin zu verlieren?

Neurobiologisch betrachtet ist Kreativität eine ziemlich spannende Teamleistung unseres Gehirns. Allerdings scheint sich das Team nicht immer über die Aufgabenverteilung einig zu sein.

Da wäre zunächst das Default Mode Network (DMN), unser Ruhezustandsnetzwerk – quasi die kreative Freigeist-Abteilung. Hier werden Gedanken verknüpft, Ideen gesponnen und Möglichkeiten entdeckt, auf die niemand gewartet hat. Schon gar nicht um drei Uhr morgens.

Dann gibt es da den Gegenspieler, das exekutive Kontrollnetzwerk (ZEN) – unseren inneren Projektmanager. Der soll sortieren, priorisieren und dafür sorgen, dass aus den genialen Einfällen irgendwann auch etwas wird. Dummerweise kommt er mit der Arbeit manchmal kaum hinterher.

Und mittendrin das Salienznetzwerk (SN) - unsere innere Alarm- und Vermittlungszentrale, quasi der Schiedsrichter im Kopf, der entscheidet, welcher Gedanke gerade unsere Aufmerksamkeit verdient. Bei besonders vielen spannenden Ideen hat er allerdings reichlich Auswahl und seine Entscheidung ist vielleicht nicht immer perfekt.

Dopamin, unser Motivations- und Belohnungsbote, mischt ebenfalls mit. Neue, aufregende Möglichkeiten können besonders reizvoll sein. Leider ist die nächste geniale Idee manchmal deutlich spannender als die Fertigstellung der letzten.

Das Ergebnis? Ein kreatives Feuerwerk mit gelegentlichen Organisationsproblemen.

Die gute Nachricht: Wir müssen dieses Feuerwerk nicht löschen. Wir dürfen  lernen, dem inneren Projektmanager ab und zu das Mikrofon zu überlassen.

Denn Kreativität braucht Freiheit. Aber manchmal eben auch einen Kalender.

Und was hat das jetzt mit mir zu tun?

Nun ja … sagen wir mal so: In meinem Kopf herrscht selten gähnende Leere. Eher eine Mischung aus Ideenwerkstatt, Großbaustelle und einem ziemlich lebhaften Kreativkongress – bei dem alle gleichzeitig reden und niemand das Protokoll führt.

Eine Idee ist kaum geboren, da stehen schon drei weitere vor der Tür. Natürlich alle großartig. Alle unbedingt umsetzungswürdig. Und selbstverständlich am besten sofort!

Mein innerer Projektmanager? Vermutlich irgendwo zwischen Nervenzusammenbruch und Urlaubsantrag.

Und trotzdem liebe ich dieses kreative Chaos. Es gehört zu mir. Es lässt mich querdenken, Zusammenhänge entdecken, Neues ausprobieren und manchmal Dinge wagen, bei denen mein Verstand vorsichtig fragt: „Ist das jetzt wirklich dein Ernst?“

Die eigentliche Herausforderung ist für mich deshalb nicht, weniger Ideen zu haben. Sondern zu lernen, dass ich nicht jeder einzelnen hinterherrennen muss.

Manche dürfen wachsen, manche warten. Und manche waren vielleicht einfach nur für einen kurzen, herrlich verrückten Moment da.

Denn auch das gehört für mich zur Persönlichkeitsentwicklung: Nicht ständig gegen die eigene Natur anzukämpfen, sondern herauszufinden, wie man gut mit ihr leben kann.

Und vielleicht muss ich gar nicht weniger chaotisch werden. Vielleicht brauche ich einfach nur ein bisschen mehr Platz zum Tanzen.

Und dann kam der Zauberstift ins Spiel …

Irgendwann zwischen der siebenundzwanzigsten genialen Idee, drei angefangenen Projekten und dem verzweifelten Versuch, einen Gedanken festzuhalten, bevor der nächste ihn überholt, wurde mir klar: Mein Kopf braucht dringend einen externen Speicherplatz!

Und damit war die Idee zu diesem Blog geboren.

Denn was aufgeschrieben ist, muss ich nicht mehr ständig im Kopf behalten. Es ist sicher aufgehoben und schafft Platz für Neues. Eine ziemlich praktische Methode, dem kreativen Chaos etwas Struktur zu geben, ohne es in Ketten zu legen.

Und genau hier kommt mein Zauberstift ins Spiel.

Er tanzt über beschriebene Notizzettel, verbindet scheinbar Unzusammenhängendes und verwandelt Gedankenchaos in etwas Greifbares.

Vielleicht ist er eine Art Alter Ego. Neugierig, voller Tatendrang, gelegentlich übermütig und mit einer gewissen Schwäche für gedankliche Umwege.

Aber dieser Blog soll mehr sein als mein persönlicher Gedankenparkplatz.

Ich möchte dich an meinen Gedanken teilhaben lassen, Wissen teilen, neue Perspektiven eröffnen und auch mal lieb gewonnene Überzeugungen hinterfragen.

Es geht um Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, unser faszinierendes Gehirn und die großen und kleinen Fragen des Lebens. Um Erfahrungen aus meiner therapeutischen Arbeit, persönliche Einblicke und alles, was mich begeistert, beschäftigt oder gelegentlich auf die Palme bringt.

Mal fachlich, mal philosophisch. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern. Und ganz sicher nicht immer angepasst.

Was all diese Themen für mich verbindet, ist eine Überzeugung, die der amerikanische Philosoph Ralph Waldo Emerson bereits im 19. Jahrhundert wunderbar auf den Punkt gebracht hat:

„Du selbst zu sein in einer Welt,

die dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft.“

Ein Gedanke, der mich persönlich und beruflich begleitet. Denn Entwicklung bedeutet für mich nicht, ständig jemand anderes werden zu müssen, sondern den Mut zu finden, immer mehr man selbst zu sein.

Wenn meine Gedanken dich inspirieren, zum Nachdenken bringen oder dir helfen, dich selbst und andere ein bisschen besser zu verstehen, hat sich das Schreiben schon gelohnt.

Für dich hoffentlich ein Ort voller Inspiration und neuer Perspektiven. Für mich etwas mehr Ordnung im Kopf.

Eine klassische Win-win-Situation also. Vorausgesetzt, mein Zauberstift hält mit meinem Gehirn Schritt.

In diesem Sinne: Willkommen in meiner Gedankenwelt!

Mach es dir gemütlich, bleib neugierig und denk gerne mit.

Und wundere dich nicht, wenn mein Zauberstift gelegentlich aus der Reihe tanzt.

Das liegt vermutlich in seiner Natur. Und irgendwie auch in meiner.

Und jetzt bist du dran!

Ein Blog lebt schließlich nicht nur von den Gedanken derjenigen, die schreiben, sondern auch von denen, die lesen, mitdenken und widersprechen.



Deshalb freue ich mich auf deine Gedanken!

Was hat dich angesprochen? Wo siehst du die Dinge vielleicht ganz anders? Welche Fragen beschäftigen dich, und worüber sollten wir unbedingt einmal diskutieren?

Hinterlasse gerne einen Kommentar, teile deine Erfahrungen oder gib mir Feedback. Auch kritische Stimmen sind ausdrücklich willkommen – solange wir einander mit Respekt begegnen.

Denn die spannendsten Gedanken entstehen oft dort, wo unterschiedliche Perspektiven aufeinandertreffen.

Also: Trau dich, mitzudenken, mitzureden und auch mal anderer Meinung zu sein.

Mein Zauberstift und ich sind gespannt! 🧡